Bassengtrening

Tirsdager fra 26. august 2025

fordelt på 6 grupper

Parti 1 16.30-17.15

Parti 2 17.15-18.00

Parti 3 18.00-18.45

Parti 4 18.45-19.30

Parti 5 19.30-20.15

Parti 6 20.15-21.00

Onsdager fra 27. august 2025
fordelt på 2 grupper

Parti 13 12.00-13.00

Parti 14 13.00-14.00

Torsdager fra 28. august 2025

fordelt på 6 grupper

Parti 7 16.30-17.15

Parti 8 17.15-18.00

Parti 9 18.00-18.45

Parti 10 18.45-19.30

Parti 11 19.30-20.15

Parti 12 20.15-21.00

Hei alle sammen.

Da er varmtvannstreninga snart slutt for dette semesteret. Siste dag er torsdag 5/6.

De som ev. ønsker å avslutte må selv si opp plassen sin, ellers blir man automatisk med over til høstsemesteret 2025. OPPSIGELSESFRIST ER 1/6 2025.

For de som ikke har deltatt før, men ønsker å melde seg på mottas påmelding fortløpende. Det er anledning til å få en gratis prøvetime på tirsdager, Parti 5, kl. 19.30 - 20.15 eller Parti 6, kl. 20.15 -21.00

Høstsemesteret starter tirsdag 26/8 25 og avsluttes torsdag 4/12.

Pris for kveldspartiene er kr. 800, og kr 1000 for dagtid onsdag.

Sølvi har nå sluttet som ansvarlig for varmtvannstreningen, og Anne Asmussen Sørli og Eli Tannvik Eide har overtatt jobben.

Anne og Eli kan kontaktes på tlf: Anne: 91615627 og Eli: 98433671.

Nye påmeldinger skjer etter 5. juni.

Hilsen TRF

Anne og Eli

Bassengtrening

Oppmøte senest 15 min før partiet starter. Alle må bruke munnbind til man er i garderobe.

Utetrening med Personlig Trener(PT)

Bowling

Velkommen til Bowling på Sentrum bowling.

Vi arrangerer Bowling alle onsdager i partallsuker fram til og med 11 juni (med unntak av onsdag 16 april som er i påskeuka).

Trondheim Revmatikerforening sponser to serier og spillerne betaler selv leie av sko (32,- kr.) og eventuelle ekstra serier (59,- kr. pr.serie). Det er ikke noen forutsetning at man har spilt bowling tidligere.

Vi har plass til 20 deltagere («først til mølla»).

Påmelding med navn på SMS til Monica på tlf 970 06 944

NB! ikke svar på denne mailen.

Gåturer våren 2025

Osteoporose, trygge øvelser